Tantangan 30 Hari - Hari 6

Bunda Cekatan #1, Jurnal Hari 6
Tahap Kepompong
Kena Satya Saputri - 3119200869


Hari pertama setelah persalinan adalah hari ke 6 tantangan 30 hari.
Dan inda memutuskan membuat indikator penilaian baru dalam rangka memberdayakan diri setelah persalinan.

Dengan poin-poin hal utama (terdisi dari 10 hal) sebagai berikut :
1. Menjaga emosi (dengan tidak marah-marah) - 3 poin
2. Adaptasi waktu dengan adanya bayi baru lahir 
    - membiasakan waktu mandi pagi sebelum bayi lahir, - 1 poin
    - makan saat bayi tidur, - 1 poin
    - menemani kakak belajar dan main - 1 poin
3. Perawatan bayi baru lahir
    - memandikan bayi, - 1 poin
    - mengganti pakaian/popok, - 1 poin
    - merawat tali pusat sebelum puput, - 1 poin
    - menjemur bayi di pagi hari selama 10-15 menit) - 1 poin
4. Menyusui (ASI eksklusif) per 2 jam  - 1 poin
5. Mengurus dan melayani suami - 1 poin

Menjaga emosi diberi poin 3 karena menjadi hal penting, bila masih marah-marah akan membuat rusak mood seharian dalam melakukan hal yang lain. Sehingga total poin adalah 12. 

Maka inda akan membuat indikator penilaian menjadi:
- Excellent: bila melakukan 4-5 hal utama tersebut dengan sangat baik (tidak marah-marah, bisa adaptasi waktu dengan baik, melakukan perawatan bayi dengan baik, menyusui dengan baik, mengurus suami dengan baik) -  total poin minimal 10-12
- Very good: bila melakukan 3 hal utama tersebut dengan sangat baik (minimal 6 hal dengan sangat baik)- total poin 7-9
- Satisfactory: bila melakukan hanya 2 hal.- total poin 4-6

- Need improvement: bila hanya memenuhi 1 hal saja (minimal 3 hal dengan baik) - total poin 1-3

Dan untuk hari 6 : 
1. Menjaga emosi (dengan tidak marah-marah) ❌ 0
2. Adaptasi waktu dengan adanya bayi baru lahir 
    - membiasakan waktu mandi pagi sebelum bayi lahir,❌0
    - makan saat bayi tidur,✅ 1
    - menemani kakak belajar dan main ❌0
3. Perawatan bayi baru lahir
    - memandikan bayi,❌0
    - mengganti pakaian/popok,❌0
    - merawat tali pusat sebelum puput,❌0
    - menjemur bayi di pagi hari selama 10-15 menit)❌0
4. Menyusui (ASI eksklusif) per 2 jam ✅ 1
5. Mengurus dan melayani suami✅ 1
Total poin hari 6 = 3

Maka hasil penilaian untuk hari 6 : need improvement karena hari Minggu inda masih berada di klinik, jadi masih banyak dibantu oleh bidan.