Tantangan 30 Hari - Hari 23

Bunda Cekatan #1, Jurnal Hari 23

Tahap Kepompong

Kena Satya Saputri

Rabu, 15 April 2020

Tantangan 30 hari dalam rangka memberdayakan diri setelah persalinan.

Hari 23 : 

1. Menjaga emosi (dengan tidak marah-marah) ✔ 1 (dari nilai maksimal 3 (tanpa marah))

2. Adaptasi waktu dengan adanya bayi baru lahir 

    - membiasakan waktu mandi pagi sebelum bayi lahir,❌0

    - makan saat bayi tidur,✅ 1

    - menemani kakak belajar dan main ✅ 1

3. Perawatan bayi baru lahir

    - memandikan bayi,✅ 1

    - mengganti pakaian/popok,✅ 1

    - merawat tali pusat setelah puput ✅ 1

    - menjemur bayi di pagi hari selama 10-15 menit)✅ 1

4. Menyusui (ASI eksklusif) per 2 jam ✅ 1

5. Mengurus dan melayani suami❌0 (suami sedang dinas)

Total poin hari 23 = 8

Maka hasil penilaian untuk hari 23 : very good