Hadiah Untuk Teman Baru

Bunda Cekatan #1, Jurnal Minggu 6
Kelas Ulat - Ulat
Kena Satya Saputri - 3119200869


Virtual camp alias kemping ceria di camping ground hutan pinus telah usai, semua tenda sudah dirapihkan. Kesempatan berkenalan dan ngobrol dengan beberapa teman baru pun menambah kehangatan. Kita telah saling bertukar cerita mengenai makanan kesukaan kita masing-masing. Dan kali ini kita dipersilahkan untuk saling memberi hadiah (minimal ke tiga orang teman baru) yang berisi makanan kesukaan para teman-teman baru kita ini.

Heiii... keseruan baru dimulai. Kembali membuka catatan perkenalan kemarin, mengingat kembali makanan kesukaan mereka dan mencoba mencarikan makanan kesukaan mereka sebagai hadiah karena kemarin sudah bersedia berkenalan dan ngobrol hangat.

Mencari Teman Baru Saat Kemping Ceria di Hutan Pinus

Bunda Cekatan #1, Jurnal Minggu 5
Kelas Ulat - Ulat
Kena Satya Saputri - 3119200869


Alhamdulillah perjalanan kita menjelajahi The Jungle of Knowledge sudah sangat jauh sekali, kita sudah mengadakan Family Gathering dengan mengelilingi Kebun Apel yang luas, dan akhirnya kita sampai di sebuah camping ground hutan pinus. Di sini kita akan kemping ceria, dan dipersilakan membuka tenda untuk mempersilakan berkenalan dengan minimal 5 orang teman-teman baru dari keluarga yang berbeda.

Wiiiih ini menantang sekali bagi saya yang seorang introvert 😅 Tapi lagi-lagi ini adalah tantangan tersendiri yang harus diupayakan. Hmmm setelah beberapa hari larut dalam kesibukan beberes di rumah, akhirnya baru bisa fokus berkenalan di hari senin, dan Alhamdulillah berhasil berkenalan dan ngobrol lebih hangat dengan sekitar 11 teman baru 😉

Kemping Bersama di Hutan Pinus Kelas Ulat-Ulat

1. Nama : Ayu Lulu ul Musyoyyaroh

Regional : Tangerang Kota

Saat ini masih di kerumahtanggaan dan menjadi favorit karena sesuai dengan mind map dan gimana cara mengerjakan PR dengan tips trik agar lebih cepat selesai dan  bahagia

2. Nama : Dinie Puspitasari Syam 

Regional : Aceh

Saya ikut belajar di keluarga Bermain Bersama Anak, Pendidikan (Anak, FBE, ABK) sama keluarga Literasi

Nah yang senang tuh ada di grup kecil FBE karena itu makanan saya banget jadi banyak belajar di sana.

3. Nama : Kartini

Regional : Jakarta

Saat ini masih di manajemen emosi. Awalnya ikut manajemen marah, tetapi saat inner child dibahas. Kayaknya mesti nyemplung juga di inner child. Masih ingin makanan ditempat lain 😁. Bagian masak dan bermain bersama anak. 

Tetapi saat ini masih fokus di manajemen emosi mba. 😁

Krn blm melalang buana ke keluarga yg lain. Jd termasuk favorit ya mba 😁

Klaau go live aku suka yg homeschooling

4. Nama : Maryana Deskawati

Regional : Tangkot

Fokus  belajar di Keluarga parenting

5. Dewi Ciptaningrum

Regional : Jakarta

saya belajar di keluarga pecinta qur an dan satu lagi di keluarga manajemen ruhiyah/ibadah

tp yg jd favorit adalah pecinta al qur an

Karena sesuai mind map saya, yg ingin belajar dan mengajarkan Al Qur an ...insya Allah

Dan dikeluarga ini juga saya selalu mendapatkan "makanan" yg membuat  saya berbinar

6. Nama lengkap laily indah sejati

Nama panggilan : laily

Asal IP: malang Raya

kesibukan: ibu rumah tangga, menulis, mengelola rumah literasi

Keluarga yg diikuti: manajemen waktu, 

keluarga favorit? : manajemen waktu

Alasan :

Selama ini smp pekan ini sy masih stay di uluwatu, belajar manajemen waktu dulu sy kuatkan dan masih mjd yg favorit sy pelajari. Krn manajemen waktu sbg dasar mengelola hidup biar lebih bahagia jg ngejalaninnya hehe. Di keluarga manaj.waktu jg seneng banyak insight ttg mengelola waktu, jd reminder terus buat memperbaiki penggunaan waktu.

Selain di waktu, sy jg tertarik mau fokus belajar ke ilmu literasi dan permainan anak yg jd bagian di peta saya.

7. Nama : Ayu Gustrin

Regional : Bandung

Sekarang di Driving dan nyaman dsana krn hanya itu yg sesuai banget sm mind map.. kelas lainnya masuk ranting2, jd nyemil2 aja... hehe... 

8. Nama : Karyati Niken

Regional : Malang Raya

Aku dr awal baru masuk ke 1 keluarga, "Getar Suara" Public Speaking. 🤭

Sebenarnya ada beberapa keluarga yg juga masuk di mind map. Salah satunya lagi utk penulisan (blog, seo, dll. Karena kebetulan aku memang ngeblog juga di www.kakniken.web.id) 🤭

Tapi saat ngobrol2 dgn pak suami, doi rekomen utk masuk di PS lebih dulu. Dannnn ternyata di keluarga PS itu asyik. Obrolan santai tapi berbobot (soale aku gak terlalu suka kalau serius2 banget gituuu 🙈🤭)

9. Nama : arina nailal ulya

Regional : lamongan

Kelas/keluarga pertama : Lainnya 

Kelas Favorit : lainnya

Alasan : karena di keluarga lainnya saya belajar dan mendapat ilmu yang banyak dan sesuai dengan mind map saya yaitu untuk persiapan melahirkan dengan sehat dan nyaman.

Apakah anda sudah benar-benar bahagia : alhamdulillah bahagia

10. Nama : Dewi Andriyani

Nama panggilan : Dewi

Regional IIP : Jakarta

Kegiatan : guru dan ibu rumah tangga

Keluarga yg pernah diikuti : kerumahtanggaan

Alasannya : ingin rumah tambah nyaman dan bahagia tinggal di dalamnya. Semua bermula dari rumah. Jika rumahnya berantakan, bermasalah maka akan berpengaruh ke semuanya. 

11. Nama: Asri Diana Kamilin

Regional: Surabaya-Madura

Kelas: Lainnya, alias Unique Family

Alasan: Mojok bareng di kelas bareng mbak Kena dan mb Nella, sepi tapi malah menyenangkan 🤭 membuat lebih bisa menyimak, lalu menyelesaikan sisanya utk merefleksikan diri di dunia nyata.

Belum tergoda utk bermain ke keluarga lain karena belum memerlukan ilmu diluar apa yg sedang dipelajari saat ini.

Dari perkenalan kemping ceria ini maka bisa saya gambarkan dalam diagram kelas/keluarga kesukaan 11 teman baru saya sebagai berikut ini :

 Grafik tersebut tidak menggambarkan kesukaan secara keseluruhan, melainkan hanya gambaran kesukaan dari 11 teman-teman baru saya saja.

Kira-kira tantangan berikutnya seperti apa ya , pastinya akan semakin menantang dan banyak kejutan ke depannya 😉 Semangat yaaa.. 💪

Memberdayakan Diri Selama Hamil

Bunda Cekatan #1, Jurnal Minggu 4
Kelas Ulat - Ulat
Kena Satya Saputri - 3119200869


Di Minggu ke-4 kita dibebaskan untuk tinggal di keluarga yang sudah kita pilih sebelumnya atau berpindah ke keluarga yang lain, asalkan masih dalam mind map kita.

Inda sendiri masih berfokus pada persiapan persalinan, maka untuk sementara waktu inda memutuskan untuk stay di Unique Family. Namun karena di keluarga ini temanya berbeda-beda, maka inda memutuskan untuk mencari sumber lainnya, termasuk kembali melihat-lihat kembali potluck yang disuguhkan teman-teman yang lain. Kebetulan dari Go Live yang beberapa kali sempat inda ikuti, belum ada yang menyuguhkan makanan utama inda. Jadi belajar mandiri saja.

Nah kebetulan di Unique Family, sang ibu kepala keluarga sempat menawarkan para anggota keluarga untuk saling sharing ilmu yang sedang dipelajari. Diawali dengan sharing dari sang Kepala Keluarga Mbak Asri tentang Babywearing. Dan karena belum ada yang mengajukan diri lagi maka inda memberanikan diri mengisi sharing dengan tema "Memberdayakan Diri Selama Hamil dalam Mempersiapkan Persalinan Alami Yang Nyaman". Untuk rekamannya sudah inda satukan dan bagi yang berkenan mendengarkan dongeng inda tersebut, silakan melipir ke sini 😉

Intinya di minggu ini dari yang inda bagikan, inda mempelajari dan mempraktekkan cara memberdayakan diri selama hamil, diantaranya seperti yang tertera dalam gambar berikut ini, Ini Makanan Besarku:

1. Ilmu teknik menguasai nafas dalam persalinan
Sehari-hari kita memang semuanya sudah bernafas. Namun saat persalinan, kadang kala panik, cemas melanda. Padahal bila kita bisa menguasai/mengendalikan nafas, maka kita pun akan bisa mengendalikan pikiran kita, sehingga kita bisa menguasai sensasi dari semua rasa yang muncul saat persalinan. Kuncinya adalah : belajar mengeksplorasi segala jenis teknis bernafas, seperti misalnya belly breathing, nadhi sodana, sittali, sitkari, ujjay, kemudian pelajari mana yang paling pas dengan kita, latihlah setiap hari sampai kita benar-benar menguasai. Learn - Practice - Repeat.

2. Ilmu Prenatal Gentle Yoga
Untuk yoga khusus ibu hamil, bisa dimulai dari usia kehamilan 20w. Awali dengan mengikuti kelas Prenatal Gentle Yoga dengan instruktur dengan latar belakang medis yang tersertifikasi, sehingga instruktur paham anatomi setiap gerakan ibu hamil dan paham  pakem-pakem, sehingga bisa menghindarkan dari cedera yang tidak diinginkan saat pose yang dilakukan salah.

3. Ilmu Teknik Power Walk
Power walk termasuk salah satu olahraga sederhana, yang bisa membantu mengencangkan otot-otot pinggul. Berjalan yang dimaksud bukan dengan berjalan santai, melainkan berjalan dengan kecepatan yang disesuaikan juga dengan kemampuan tubuh.

4. Ilmu Relax Mind
Relax mind bertujuan untuk terciptanya rasa tenang dan yakin. Relaksasi merupakan salah satu teknik self-hipnosis sederhana untuk  melepaskan emosi dan energi negatif. Relaksasi juga merupakan teknik swa sugesti dalam menghadapi dan menjalani kehamilan serta persiapan melahirkan sehingga bisa melaluinya dengan cara yang alami, lancar dan nyaman. Untuk relax mind versi inda, biasanya yang inda lakukan adalah : bersyukur di pagi hari saat bangun tidur dan malam hari sebelum tidur, kemudian mendengarkan rileksasi hipnobirthing dari rekaman suara, atau bisa juga dengan mendengarkan murottal yanng menenangkan, kemudian berkomunikasi dengan janin (mengirimkan afirmasi positif).

Dan proses mencari makanan inda pun masih terus berlangsung. Mudah-mudahan tujuan persalinan yang telah direncanakan bisa tercapai dengan mudah, lancar dan nyaman.

Semangat memberdayakan diri ya para bumils.. 💪😇

Menemukan Keluarga

Bunda Cekatan #1, Jurnal Minggu 3
Kelas Ulat - Ulat
Kena Satya Saputri - 3119200869

Memasuki minggu ke-3 di kelas ulat-ulat, permainannya semakin menantang. Setelah berkelana di gua The Jungle of Knowledge dengan mengandalkan suara dan cahaya, maka di minggu ini kita kembali fokus ke Mind Map, mencari keluarga yang memiliki makanan utama yang sama.

Naah keriuhan pun dimulai. Semua antusias mencari anggota keluarga yang memiliki makanan utama yang sama. Kebingungan pun melanda. Heboh woro-woro tentang makanan utama disambut dengan saling membalas komentar di grup induk FB Bunda Cekatan. Bahkan sampai membuat grup untuk keluarganya. Namun kemudian semua diminta menunggu info dari KAHIMA masing-masing regional yang berusaha memetakan terlebih dahulu tema-tema yang akan dibuatkan keluarga sehingga pada akhirnya terkumpullah sekitar 40 keluarga baru.

Masing-masing keluarga dipersilahkan berkumpul di rumah masing-masing dan dibebaskan mau membuat rumah dengan platform apa saja, WA grup atau telegram semua dibebaskan untuk menentukan masing-masing. Dan kepala keluarga dipersilakan menyiapkan rumahnya tersebut untuk kemudian memberikan link dan menyambut keluarga untuk berkumpul bersama di rumah keluarga masing-masing.

Makanan utama di mind map masing-masing orang tentunya akan lebih dari satu, tapi untuk minggu ini kita diminta fokus pada satu makanan utama terlebih dahulu. Ya, kegalauan melanda, kira-kira mau fokus pada makanan yang mana dulu ya 😄 dan kembali lagi ke sifat penting dan mendesak, silakan diputuskan..

Kalau inda, memang sudah memantapkan diri ingin fokus pada persiapan persalinan anak ke-3 yang Insyaa Alloh akan launching di pertengahan - akhir Maret. Jadi inda mencari keluarga dengan tema persiapan persalinan.

Hmmm di gua kemarin sempat melihat beberapa potluck yang disajikan terkait tema ini, akan tetapi tidak semua pemberi potluck mencari makanan utama tentang persiapan persalinan. Sampai pada akhirnya saya melihat postingan bunda Arina Nayla, dan me-like postingannya. Kemudian kami pun ber-japri, dan ternyata kami memiliki makanan utama yang sama. Tapi, kebingungan melanda, bagai anak ulat hilang yang mencari induknya 😁 , akan masuk ke keluarga manakah kami ini? Sampai akhirnya terjawablah pertanyaan kami, yaitu dengan masuk ke keluarga "Lainnya". Yeay akhirnya bisa melakukan Family Gathering di Kebun Apel yang segar.

Keluarga "lainnya" ini bisa dibilang keluarga unik (Unique Family) karena kami memiliki tema yang berbeda-beda sehingga membuat pembahasan kami meluas. Unique family dikepalai oleh Mbak Asri Diana dari IP Surabaya. Inda sendiri baru bergabung di Minggu malam, dan sedang GFOS, sehingga baru bisa memperkenalkan diri di senin pagi. Kemudian kami saling sharing tema yang ingin dipelajari masing-masing, sang kepala keluarga, Mbak Asri, sedang mempelajari tentang baby wearing, mbak Nella memiliki tema yang sama dengan inda yaitu seputar mempersiapkan persalinan, ada mbak Anggun dan mbak Setiorini yang belajar tentang Minimalis, dan mbak Hamidah yang belajar tentang English for Career Development.

Sampai hari ini kami masih ngobrol bareng berbagi makanan unik ala kami, sehingga belum sampai pada keputusan siapa wakil keluarga yang akan tampil pada Go
Live nanti. Nanti akan inda update lagi ya tulisan ini setelah mendapatkan keputusan mengirimkan wakil keluarga nanti.

Semangat belajar merdeka, merdeka belajar 😇😉